先月ごろからコロナ疲れによるものと思われる症状の相談が急増しています。
具体的には、不眠・食欲不振・耳鳴りめまい・気分の落ち込み・イライラ・頭痛といった症状です。
これらの症状は、基本的には精神的なストレスから自律神経に変調を来たし現れるものですが、大前提として身体の疲れ、つまり筋肉のコリが必ずと言っていいほど潜んでいます。
そしてそのコリを取り除くことで、それらの症状は改善します。
身体の部位でいえば、主に首肩・背中・腰です。
今、このブログを見て頂いている方も思い当たる節がありませんか？
表現が難しいですが、普段から仕事等を頑張れる方、無理が出来てしまう方ほどコリが蓄積していて、そこに今回でいえばコロナが引き金になり発症してしまいます。
もし、ご自身や周りの方でお悩みの方がいらっしゃいましたら是非一度ご相談ください。
お待ちしています。